Joelma é destaque no Portal R7
Descubra o Segredo de Joelma,
Para deixar a barriguinha seca...
Quem conhece a originalidade e a irreverência da banda Calypso sabe, que, para manter essas qualidades, é necessário muito esforço – tanto físico, quanto mental!
Uma das pessoas que transpiram, literalmente, pela banda, é Joelma. A voz da banda, além de ter um tom que é só seu, exibe um corpão de dar inveja nos palcos Brasil e mundo afora. O R7 roubou alguns minutinhos do dia atribulado da loira e perguntou: Qual o segredo para uma barriga tão sequinha e livre de gorduras? E ela contou tudo
Joelma cuida da sua alimentação já há muito tempo, com profissionais. Desde então, descobriu o que funciona e o que não dá certo com o seu organismo
Quando vai ficar muito tempo fora de casa, a loira não deixa de levar alguns quitutes na bolsa para não fugir da dieta: iogurte e frutas estão entre eles!
Pensou que era só a alimentação? Joelma segue uma rotina rígida de exercícios e tenta malhar, pelo menos duas vezes por semana.
Mas se você pensou que é só a malhação que a faz ficar com uma barriga livre de gorduras, se enganou! Joelma tem um truque
— Eu tomo óleo de cártamo que tira a gordura da barriga. Isso, aliado à dieta, não é? Como pouco e sempre de três em três horas.
E completa:
—E agora, para o Carnaval, só vou intensificar e pegar mais pesado na malhação. Costumo fazer de duas a três vezes por semana. Vou tentar fazer de três a quatro agora. Eu sempre faço, sabe, cuido do corpo e da alimentação assim. Sempre, cuidando o ano todo
Fonte: R7.COM/ Clique AQUI e Veja as Fotos Da Materia
SER FÃ DA BANDA CALYPSO
☆♥ É querer cantar, pular, dançar quando a Joelma grita ¨ISSO É CALYPSO!¨;
☆♥ É não ter vergonha de dizer ¨EU SOU CALYPSEIRA (O)!¨;
☆♥ É ter vontade de bater em uma pessoa se ela falar mal da banda Calypso;
☆♥ É se emocionar ao escutar as músicas da banda Calypso;
☆♥ É sair gritando pra todos ouvirem: ¨EU AMO A BANDA CALYPSO e ninguém vai tira-los de dentro de mim!¨;
☆♥ É chamar a Joelma de rainha e o Chimbinha de rei;
☆♥ É viver grudada(o) na tv só pra saber alguma notícia sobre a banda Calypso;
☆♥ É respeitar o gosto do outro para que ele respeite o nosso;
☆♥ É sentir saudade de alguém e assumir: AINDA TE AMO;
☆♥ É quando alguém te engana e você diz: BRINCOU COMIGO;
☆♥ É quando você ta muito triste e decide ver seu dvd CALYPSO PELO BRASIL e se anima na mesma hora;
☆♥ Ser fã mesmo é dizer Eu Te Amo à eles sem nem ao menos eles saberem que nós existimos;
☆♥ É pensar neles todos os dias sem nem tocá-los uma vez na vida;
☆♥ É achar que eles são perfeitos e raramente entender que eles também não passam de simples seres humanos;
☆♥É querer os abraçar e não poder mas ficar feliz por saber que eles existem;
☆♥É passar noites pensando no que eles estão fazendo e se realmente eles são iguais à nós;
☆♥É querer ser que nem eles sem ao menos entender que sim, eles são iguais à nós;
☆♥é ir à um show e passar horas na frente do camarim só pra ver seu reflexo passar e voltar pra casa com a certeza de que foi perfeito
☆♥É escrever, gritar, suspirar EU TE AMO CALYPSO e entender que por mais que eles não entendam porquê, no fundo a gente sabe exatamente como isso pode acontecer.Ser fã não é normal, ser fã é simplesmente ser fã. Se a minha memória fosse apagada todos os dias, todos os dias eu me apaixonaria pela BANDA CALYPSO!!!!
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